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お肌とたばこ
この記事を読んで感じるものがあったら、速やかに禁煙
しましょう！
喫煙者は５歳肌が老化
ポーラ化粧品が、２０〜７０代の約３０万人の女性のお肌と
喫煙の関係を調べたところ、
たばこを吸う女性は吸わない女性に比べ、５歳以上も肌が
老化していることがわかりました。
原因については「メラニンの生成や着色を抑えるビタミンＣ
が、喫煙によって破壊されるためと考えられる」そうで、
「肌の潤いを示す保水力も喫煙者の方が少なかったそうです
更に、紫外線によく当たる生活をしているか否か、という
条件を加えての分析では、「よく当たりたばこも吸う」人と
「あまり当たらずたばこも吸わない」人の肌年齢の差は
１０歳以上に！広がっています。
一般に『喫煙は肌に悪い』と言われてきたことを、データで
立証できたのではないか。
肌の衰えが気になる喫煙者は、まずは禁煙した方が良い」と話しました。
スモーカーズフェイス
タバコを吸う人に特有の顔つきを「スモーカーズフェイス」と
いいます。
お肌の手入れの基本は血行をよくすることです。タバコに
含まれるニコチンは血管を収縮させ、皮膚の毛細血管の
血行を悪くします。
その結果、皮膚は慢性の栄養失調となりシミやシワが増えてしまいます。
その上、喫煙により血液中のビタミンCはメラニン色素の
代謝に関係するので、不足するとシミをつくり肌の色を悪く
します。
煙草によって、しみ、しわが年齢のわりに多くなり、老けて
見える顔の事を
「スモーカーズフェイス」
といいます。こんな言葉が広まってしまうほど、喫煙は美容の大敵です。
喫煙を続けていれば良くなる事はありませんが、禁煙すれば回復できます。
美容の回復にとって、禁煙は第一条件です。
苦しい禁煙がクリア出来ただけでも美容回復と言えますが、更に努力すれば、もっと綺麗な肌を取り戻せると思います！
禁煙してさらに美しくなれれば一石二鳥ですよ。
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